Что делать, если я хочу сдать ГТО?

1. Зарегистрироваться в программе. Есть два способа — онлайн на сайте gto.ru или лично в одном из центров тестирования, которые открыты по всей стране. В программе может участвовать вся семья, включая детей с 6 лет и пожилых.
2. Получить медицинское заключение.Перед тем как начать занятия и отправиться сдавать нормативы, нужно пройти медицинский осмотр. Участник должен получить справку, подтверждающую, что у него нет противопоказаний к физическим нагрузкам.

Подготовиться и сдать нормативы. После регистрации и получения справки можно начать готовиться к сдаче нормативов. Это можно делать самостоятельно или в специальных секциях.

Хорошим помощником в подготовке будет мобильное приложение «ГТО» (AppStore и Google Play), которое помогает записаться на сдачу нормативов и подготовиться к ней. В приложении зарегистрировано уже 70 тыс. пользователей, 1,6 тыс. человек в среднем регистрируются каждый день.