Новости Мизоновской ООШ. ГТО. СДАЧА НОРМ.

СДАЧА НОРМ ГТО в Мизоновской ООШ.

В последние годы нормы ГТО стали популярными среди Россиян.
Этот комплекс упражнений позволяет оценить физическую подготовку и уровень здоровья человека.
Наши спортсмены активно участвуют в сдаче норм ГТО.

Сегодня в нашей школе прошел очередной этап сдачи нормативов.

Ребята проходили различные тесты, такие как:
▫ Наклон вперед из
положения стоя на
гимнастической скамье
(от уровня скамьи – см)
▫Подтягивание из виса
лежа на низкой
перекладине 90 см
(количество раз).
▫Прыжок в длину с места
толчком двумя ногами (см).
▫Поднимание туловища из
положения лежа на спине
(количество раз за 1 мин).
▫Челночный бег
3×10 м (с) .
▫Метание теннисного мяча
в цель, дистанция 6 м
(количество попаданий) .

Сдача норм ГТО требует высокой дисциплины и самоотдачи, но наши спортсмены готовы к этим испытаниям и стремятся показать лучшие результаты.