Психологическая подготовка к сдаче ГИА так же важна, как и хорошее владение знаниями по предмету.

Сегодня в 9 классе прошло личностно-ориентированное занятие по психологии «Искусство управлять собой в период экзаменов». Ребята провели эксперимент и выяснили какие эмоции перевешивают на весах, сделали вывод о преобладании волнения, напряжения в предэкзаменационный период. На занятии ученики разучили упражнения, выполнение которых способствует релаксации и тем самым преодолению напряжения в стрессовой ситуации. Конечно, не всеми предложенными приемами будут пользоваться каждый из них, но они смогут выбрать те, которые им подходят больше всего.
Р.S. Для родителей подкреплен буклет «КАК ПОМОЧЬ СВОЕМУ
РЕБЕНКУ ПОДГОТОВИТЬСЯ К ЭКЗАМЕНАМ?»
буклет.doc

208 КБ

XrVcSjHRBVE